Co Distraction Meter je, a co není.
Nástroj, jak se podívat na vlastní návyky. Ber ho prosím právě tak.
K čemu to je a komu to není určené
- K čemu: pro dospělé (18+), kteří se chtějí podívat na svoje každodenní rozptýlení. Uspořádá tvoje vlastní odpovědi a ukáže možnosti, které lidé v podobné situaci zvažují. Je to průvodce, ne soudce: závěry zůstávají na tobě.
- Komu není určené: lidem mladším 18 let; nikomu v krizi nebo v ohrožení; nikomu, kdo hledá diagnózu, léčbu nebo rozhodnutí o zdraví, práci či studiu.
- Co nedělat: nebrat čísla jako měření tebe nebo tvých schopností a nepoužívat přehled jako důkaz o sobě ani o nikom jiném.
- V krizi: test teď nedělej. Volej Linku první psychické pomoci 116 123, v ohrožení života 112. Další čísla a linky.
Před prvním testem web ukáže krátké upozornění se stejným obsahem a požádá o potvrzení. Verze, kterou potvrdíš, a datum se ukládají jen v tvém prohlížeči (dmb.consent).
Není to rada ani diagnóza
Distraction Meter je strukturovaný dotazník pro vlastní potřebu, zaměřený na každodenní roztržitost. Nejde o lékařskou, psychologickou ani jinou odbornou radu a nic nediagnostikuje, ani ADHD, depresi, úzkost nebo potíže se spánkem. Nebyl validován jako psychologický test. Výsledek popisuje situaci, kterou uvádíš ve svých odpovědích; není to hodnocení tebe a nesrovnává tě s ostatními lidmi.
Pokud máš obavy o své soustředění, náladu nebo zdraví, promluv si s lékařem nebo jiným kvalifikovaným odborníkem. Pokud jsi v krizi, tísňová čísla a linky pomoci najdeš na stránce když jde o víc než roztržitost.
Rozhodnutí jsou tvoje
Bezplatný výsledek i PRO výsledek obsahují obecné návrhy založené na tvých odpovědích a na publikovaném výzkumu. Nemohou zohlednit celou tvou situaci. O tom, co vyzkoušíš a jestli ti to vyhovuje, rozhoduješ ty. Cokoli, po čem ti je hůř, přestaň dělat.
Přesnost
Dbáme na to, aby byl obsah přesný a aktuální, a ukazujeme své zdroje a metody (metodika, zdroje). Výzkum se vyvíjí a chyby se stávají. Nedáváme žádnou záruku, že je obsah úplný, správný nebo aktuální, ani že povede k nějakému konkrétnímu výsledku.
PRO výsledek a KeyTill
Nepovinný PRO výsledek (rozšířený přehled a čtyřtýdenní plán) se otevírá licenčním klíčem, který na keytill.com prodává samostatná společnost. Nákup, jeho podmínky, vrácení peněz a licence se řídí podmínkami, které se na keytill.com zobrazí před zaplacením. Lebwerte na tomto webu nic neprodává.
Odkazy na jiné weby
Odkazujeme na jiné weby, například na vydavatele výzkumu, linky pomoci a KeyTill. Jejich obsah neovlivňujeme a neodpovídáme za něj.
Odpovědnost
V rozsahu, který zákon dovoluje, Lebwerte neodpovídá za ztrátu ani škodu vzniklou používáním tohoto webu nebo spoléháním se na jeho obsah. Tím není omezena odpovědnost za úmysl nebo hrubou nedbalost ani jiná odpovědnost, kterou zákon vyloučit nedovoluje.
Toto je překlad. Pokud by se česká a anglická verze lišily, rozhoduje anglická verze.